안녕하세요 학생상담지원센터입니다!

-재난이나 사고를 당한 이후 겪을 수 있는 다양한 정서적, 심리적 문제를 해소하기 위한 홈트레이닝을 안내하오니 많은 활용 바랍니다^^

-재난으로 겪는 문제 다루기 → 정적이완으로 안정감 찾기 → 현실로 돌아오기 → 장점 주목하기 → 부정적 생각 멈추기 → 스스로 응원하기 등 단계별로 구성